羊肉萝卜是一道营养丰富的传统中华菜肴,口感鲜美、汤汁浓郁。以下是一种简单易学的羊肉萝卜的做法,供您参考。
材料:
1. 羊肉:500克
2. 萝卜:500克
3. 姜块:3片
4. 葱段:适量
5. 料酒:适量
6. 食用油:适量
7. 八角:2颗
8. 桂皮:1片
9. 青红椒:适量
10. 豆瓣酱:适量
11. 料理酱:适量
12. 鸡精:适量
13. 盐:适量
14. 生姜末:适量
步骤:
1. 首先,将羊肉切成块状,放入锅中煮水焯烫,去除血水和杂质。随后,将焯烫过的羊肉捞出备用。
2. 接着,将锅中沥干的羊肉重新放入锅内,加入适量的料酒,煮沸去腥。然后,将羊肉再次捞出沥干备用。
3. 将锅烧热,倒入适量食用油。加入八角、桂皮、姜块煸炒片刻,使其出香味。
4. 接着,将食材3中炒香的佐料放入焯烫后的羊肉中,拌匀,腌制15分钟,以便羊肉入味。
5. 然后,将腌制好的羊肉放入炒锅中煸炒,直至羊肉变色后加入豆瓣酱、料理酱翻炒均匀。
6. 随后,将葱段、生姜末放入炒锅中,继续翻炒几分钟。
7. 加入足够的开水,使羊肉完全浸泡在水中。大火烧开后转小火炖煮1个半小时,确保羊肉煮得烂烂的。
8. 在羊肉炖煮的同时,将萝卜去皮后切块。将切好的萝卜放入开水锅中焯水。
9. 将焯烫过的萝卜沥水备用。
10. 羊肉炖煮的时间到了后,放入焯烫过的萝卜,继续小火炖煮30分钟。期间,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。
11. 最后,加入青红椒段炖煮5分钟,使其颜色鲜艳。
12. 羊肉萝卜炖煮好后,关火,撒上适量的葱花,即可享用。
这就是羊肉萝卜的简单做法。希望您能够按照步骤尝试制作,享受到这道美味而营养的佳肴。
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